Как преодолеть страх: не могу ходить по улице сама

Как преодолеть страх: не могу ходить по улице сама

  • By
  • Posted on
  • Category : Без рубрики

Каждый из нас танцует вальс, нам не сделать шаг на встречу друг Пользователи ообщений: Живу в небольшом городке Колпино в Лен. В разводе, в данный момент в живу гражданском браке. Уже как 4 года мучаюсь паническими атаками. Спокойно могу ощущать себя дома, на работе. Волнение начинается уже в момент сбора на улицу, когда я понимаю что мне нужно выйти по делам, в магазин. Момент первой атаки помню хорошо, я ехала в метро с работы это был г. Бежать домой, что я в принципе и сделала. Дома вызвала скорую врачи только посмеялись, сказали что нужно нервы лечить дали Глицин, посоветовали пройти врачей.

Страх выходить на улицу одна

А девочка то пропала Отправлено 6 лет назад кука Участник девочки спасибо кто откликнулся. боюсь выходить на улицу одна. Даже в магазин одна сходить не могу. Когда я выхожу например с мамой, или сестрой, или парнем каким встречаюсь, хоть у меня сейчас его и нет, но все же если иду не одна куда-то ко мне никто не пристает. А вот когда я иду по улице одна ко мне постоянно кто-то пристанет.

Чувство страха перед хищниками, бушующей стихией и другими перед одной и той же ситуацие объектом, однако их страхи могут расти и . не мыться или не выходить на улицу — сомнительный выход.

Лечение расстройств с проявлениями чувства страха. Испытываемое человеком чувство страха в открытых местах или при выходе на улицу, в медицине определяется как фобия и является одним из признаков наличия нарушения биологических процессов головного мозга, нарушения психической регуляции. Сегодня, не редко можно услышать или прочитать в интернете: боюсь выйти на улицу!

При выходе на улицу начинается панический страх. Меня буквально начинает трясти. Хотела пойти к психологу но боюсь выйти. Своему молодому человеку боюсь сказать. Жить не хочу даже. Первым стрессом, является момент рождения. Потом ребенок боится один выйти в другую комнату, потом из квартиры на улицу, далее в соседний двор, в другой район, в другой город, страну и т.

Я боюсь взглядов людей, боюсь выйти на улицу.

АнтиПсихоВирус Оракул 9 лет назад Физическая блокировка Агорафобия - это болезненный страх открытых пространств и общественных мест. Это самая распространенная из фобий. Женщины страдают ею вдвое чаще, чем мужчины.

помогите.боюсь выйти на улицу.при выходи на улицу начинаеться .. Я знакома с одной женщиной, ей 60 с лишним лет, у нее страх был даже зайти в.

Тяжело дышать не могу вдохнуть, не хватает воздуха , новый повторный приступ происходит именно из-за моего волнения Добрый день! Моя проблема в следующем: Сейчас дошло до того, что даже когда нет приступа я постоянно к себе прислушиваюсь жду а когда же опять бутут перебои в работе сердца. Я боюсь одна выходить на улицу, боюсь водить машину а вдруг случится приступ. А когда у меня приступ у меня начинается настоящая паника, мне даже дышать тяжело не могу вдохнуть, не хватает воздуха и как мне кажется, новый повторный приступ происходит именно из-за моего волнения.

Агорафобия, не могу выходить на улицу одна, панические атаки.

что за состояние? Искренне сочувствую, но вы больны фобией. Наиболее распространенной является агорафобия страх выходить из дома на улицу, страх оказаться вне собственного дома, страх открытых пространств. Люди, страдающие ею, не могут покидать свой дом, ездить на транспорте, водить машину.

Если страх оказывается оправданным, это может вызвать приступ индийских подвижников: боязнь простоять на одной ноге дольше одного года .

Это такое состояние, которое обнаруживает себя в определенных расстройствах психики. Боязнь открытого пространства называется агорафобией. В этом случае у человека возникает страх выходить на улицу, боязнь открытых дверей, которые он не может контролировать и часто не в силах с ним бороться сознательно. Агорафобия — это настоящая болезнь, которая мешает развитию личности, препятствует счастливому самоощущению.

Боязнь открытых пространств — это главная характеристика агорафобии. Страх выйти из дома часто блокирует всякое общение и приводит к тому, что индивид не покидает квартиру месяцами. Для людей жизнерадостных и активных трудно представить себе такое унылое существование. По факту получается, что человек сам себя загоняет в жесткие рамки, не дает радоваться жизни. бояться большого скопления людей можно долго. Ситуация усугубляется тем обстоятельством, что некоторые невротики имеют возможность действительно не покидать свое место проживания долгое время и при этом чувствовать себя в безопасности.

Близкие люди, жалея их, стараются обеспечивать всем необходимым, тем самым поддерживая болезненное состояние и мешая его преодолевать. Симптомы Симптомы агорафобии довольно выраженные.

Я боюсь выходить на улицу

Мне не нравится моя внешность, на фоне этого у меня все страхи. Вообще то эта проблема у меня давно, но в последнее время стало вообще невыносимо. Могут ли это быть признаки паранойи, что мне кажется что люди плохо обо мне думают?

Страх одной ходить по улицам и оставаться дома . Удается выходить без приступа, но все равно свободно я себя не ощущаю.

Вчера случилась плохая ситуация и я не знаю, как действовать. Дочка, 9 лет, пошла к репетитору. Дело было в Когда она подошла почти к подъезду учительницы, около него стоял посторонний мужчина. Она позвонила мне и сказала, что боится идти дальше, так как ей показалось, что он на нее смотрит и поджидает именно ее. Я сказала, чтобы она постояла на улице и подождала кого-нибудь из людей, лучше женщину, чтобы зайти в подъезд вместе с ней и попросить довезти ее на лифте до нужного этажа.

Пока мы разговаривали, мужчина куда-то делся. Я ей сказала, чтобы она не отключая телефон, подошла к подъезду и позвонила в домофон. Она так и сделала, учительница ей открыла, дочка попыталась зайти в подъезд, но тут она страшно закричала и кричала почти полминуты.

Агорафобия

Психологически расстройство проявляется как: Изменение поведения больного заключаются в стремлении: Симптомы агорафобии и объект страха могут меняться на протяжении жизни больного. Диагностика Врач после осмотра больного и сбора анамнеза выставляет диагноз агорафобия, если: При стремлении больного не допустить: В данном видео вы найдете основные рекомендации по борьбе с состоянием:

Одной из главных причин вашего страха перед общением в которых вы будете чуть-чуть выходить из своей комфортной зоны («конуры»). . основном надуманного) боюсь людей на улице, которые идут мне.

Ответить Спасибо большое за ответы! А 2 года назад произошла ситуация, когда родители поменяли квартиру, где я всю жизнь прожила, на гораздо более худшую и в другом районе, и мне пришлось переезжать вместе с ними туда. Получилось так, что я потеряла родной дом. По большому счету и здесь можно жить. Хорошо, что вообще хоть какая-то площадь есть, но почему-то со мной это началось именно сразу после переезда. Плюс ко всему приходится жить с мамой, у которой какое-то нервное заболевание, постоянные нервные срывы, мигрени, она все время болеет, я думаю, еще и это усугубляет ситуацию… Ответить Здравствуйте, Оля!

То, что Вы описываете, похоже на социофобию. Внутренне, подсознательно Вы жаждете предсказуемости, всего известного, привычного, то есть психологической безопасности. Возможно Вы выросли в семье, где кто-то из близких воспринимал жизнь подобным образом, и могли впитать такое восприятие. Вы молодая девушка, которой нужно быть активной, жить, работать, любить, проявлять себя в социуме. Если Вы не захотите брать ответственность на себя за свою жизнь, а будете ждать, что кто-то сделает это за Вас, то у Вас может не быть намерения выйти из собственных страхов.

Прежде всего Вам нужно осознать, хотите ли вы становиться самостоятельной, зрелой личностью, которая готова встречаться с разными эмоциями в себе. И от этого расти, меняться, становиться внутренне сильной, гибкой.

ВСД. Страх выйти из дома

Элериниара от Март 04, , Сразу паника, слабость, кажется что упаду в обморок. Причем даже если я иду с кем-то. А уж о нахождении на улице одной и речи нет. В итоге"гуляю" минут , если 15 то это вообще прогресс. Так что дохожу с кем-н будь до конца дома и разворачиваюсь домой.

Но совет хотела бы попросить по одной,конкретной ситуации. Зимой практически не была на улице в светлое время суток. . Во первых мой страх выходить из дома практически исчезает,если я выхожу с кем то.

Это сложно, потому что сейчас Ваш мозг пребывает в выбранной им фазе - апатии, лени и депрессии. Эту фазу изменить возможно, с помощью квалифицированной помощи психолога. Более того, эту фазу можно будет просто изъять, стереть, вынуть из Вашего жизненного плана - сценария. Учитывая, что из дома выходить сложно, можно воспользоваться онлайн консультацией профессиональных психологов в интернете, лучше не по переписке, а по скайпу.

Если говорить о конкретных рекомендациях: Вам сейчас требуется человек, который подарит Вам безвозмездно свою нежность и любовь, который поддержит Вас, который примет Вас таким какой Вы сейчас, я говорю о маме, либо о хорошем, проверенном временем друге. Чтобы Вы выговорились ему, рассказали что Вас понастоящему тревожит. Если такое невозможно, в силу различных обстоятельств, ищите силы в себе, ищите ресурсы, они внутри, Вам нужен лишь ключ, стимул, чтобы их открыть.

Если детально, учитывая, что именно к знакомым Вы испытываете перечисленные нехорошие чувства, начинайте знакомиться с новыми людьми, ищите новые увлечения. Вам нужно отвлечь мозг с пережевывания страха и негатива на осваение чего то нового эмоции, впечатления, человека, деятельности. Также зависимость от чужого мнения - признак очень многих качеств человека, не только самооценка.

Скоро подует ветер перемен и будет сново солнечно, это просто такой период и всё.

панические атаки Боюсь выходить на улицу Чувство страха и тревоги Консультация психолога онлайн

Жизнь без страха не только возможна, а полностью достижима! Узнай как это сделать, нажми здесь!